lunedì 8 giugno 2015

3-7 giu. 2015: report

3-7 giu. 2015: report
Minuti totali di corsa: 0'
Minuti totali di bici: 0'

Famiglia, lavoro e attività di “archiviazione” di tutti dati raccolti durante la “Tirreno_Adriatico_2015” (1 giugno 2015) questa ultima non mi hanno permesso di fare alcuna attività.
Di conseguenza le glicemie dal 4 di giugno si stavano rialzando con i consueti dosaggi insulinici in precedenza utilizzati; ho dovuto aumentali di c.a. un 25%.
Senza per ora avere in testa un obiettivo atletico, in questo periodo di rilassamento, faccio anche più fatica a rispettare il “fondamentale” rigore alimentare.
La psiche è strana: sono portato a mangiare più oggi che ieri, durante la preparazione alla “Tirreno_Adriatico_2015”.
Ho in testa tante cose, ma anche tanta stanchezza. Sto tuttavia stringendo i denti per chiudere la fase di archiviazione e alcuni altri impegni personali e lavorativi per andare in vacanza all'isola d'Elba.
Non vedo l'ora!
Sansepolcro, li 8 giugno 2015


Andrea Guerra