8-14 giu. 2015: report

8-14 giu. 2015: report

Minuti totali di corsa: 180' (50' di passeggiata)

Minuti totali di bici: 95'

• martedì, ore 21:00 PdP di sansepolcro, 50' di passeggiata

NOTE: https://www.strava.com/activities/321994682

• mercoledì, ore 18:30, Pistrino, 50' di bici

NOTE: 19,4Km (https://www.strava.com/activities/322587551)

• giovedì, ore 18:00, Sansepolcro, 50' di corsa

NOTE: 9Km (https://www.strava.com/activities/323417826)

• venerdì, ore 18:00, San Giustino, 45' di MTB

NOTE:11,2Km con 372 dsl

https://www.strava.com/activities/324254701

• sabato, ore 7 PdP di Sansepolcro, 40' corsa lenta

NOTE: 7Km in 40'

https://www.strava.com/activities/324254727

• domenica, ore 18:15, Sansepolcro, 90' di corsa

NOTE: 16km a FC media di 139bpm

https://www.strava.com/activities/325535112

Sansepolcro, li 15 giugno 2015

Andrea Guerra