mercoledì 7 dicembre 2011

Uscite successive: dal 29 novembre al 7 dicembre 2011


Percorso: Road Map
Attività: Corsa
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/vYZeIn
Inizio: 29/nov/2011 06:02:43
Tempo corsa: 48:14
Tempo di fermata: 3:25
Distanza: 7,84 km
passo medio: 6:09 /km
Maggiore Passo: 5:10 /km
Salita: 171 metri
Discesa: 170 metri
Calorie: 583
Ufficiale: No



Percorso: Road Map
Attività: Corsa
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/u9gC8M
Inizio: 01/dic/2011 06:00:29
Tempo corsa: 1:05:44
Tempo di fermata: 13:54
Distanza: 10,72 km
passo medio: 6:08 /km
Maggiore Passo: 4:18 /km
Salita: 74 metri
Discesa: 80 metri
Calorie: 776
Ufficiale: No



Percorso: Road Map
Attività: Corsa
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/u23hQy
Inizio: 03/dic/2011 07:04:32
Tempo corsa: 1:37:45
Tempo di fermata: 13:29
Distanza: 8,21 km
passo medio: 11:54 /km
Maggiore Passo: 3:47 /km
Salita: 117 metri
Discesa: 61 metri
Calorie: 562
Ufficiale: No



Percorso: Road Map
Attività: Corsa
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/sCASOt
Inizio: 07/dic/2011 06:00:32
Tempo corsa: 1:03:55
Tempo di fermata: 1:34
Distanza: 9,57 km
passo medio: 6:41 /km
Maggiore Passo: 5:11 /km
Salita: 37 metri
Discesa: 34 metri
Calorie: 688
Ufficiale: No