7-13mag.2018: report

7-13mag.2018: report

N.ro sedute: 3

Minuti totali di corsa: 0'

Minuti totali di bici: 225'

• martedì, ore 14:00, Sansepolcro, 70' di bici

NOTE: (quanto) 30Km, (dove) in percorso pianeggiante

Intensità percepita dello sforzo da 1 a 5 (leggero, abbastanza duro, duro, molto duro, sforzo massimale): 2-3

• giovedì, ore 13:30, Sansepolcro, 75' di bici

NOTE: (quanto) 32Km, (dove) in percorso pianeggiante

Intensità percepita dello sforzo da 1 a 5 (leggero, abbastanza duro, duro, molto duro, sforzo massimale): 3

traccia su strava: https://www.strava.com/activities/1562291224

• domenica, ore 10:30, Sansepolcro, 80' di bici

NOTE: (quanto) 45Km (dove) in percorso pianeggiante

Intensità percepita dello sforzo da 1 a 5 (leggero, abbastanza duro, duro, molto duro, sforzo massimale): 3

Sansepolcro, li 14 maggio 2018

Andrea Guerra