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apr. - 5mag.2013:
- martedì, a PdP ore 6:00: 45' di corsa a intensità molto leggera.
- giovedì, ore 15:00: 70' di mtb a media intensità.
- sabato, ore 8:00: 180' di mtb a leggera intensità.
- Domenica, ore 16:00: 100' di bici a media intensità.
Minuti
totali di corsa: 45'
Minuti
totali di bici: 350'
Sansepolcro,
li 6 maggio 2013.
Andrea
Guerra
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