6-12mag.2013

6-12 mag.2013:

• martedì, ore 18:45: 50' cyclettes

NOTE: andatura regolare e costante, a leggera intensità

• giovedì, ore 13:45: 120' bici

NOTE: collinare

• Sabato, ore 16:30: 45' bici

NOTE: uscita in agilità

• domenica, PdP ore 7:30: c.a. 360' per c.a. 135Km - IX tappa del Giro d'Italia (Sansepolcro-Firenze).

NOTE: andatura cicloturistica, velocità e glicemia controllate

Minuti totali corsa: 0'

Minuti totali bici: 575'

Sansepolcro, li 14 maggio 2013.

Andrea Guerra